941_shop1_206149.jpg

(사진출처 오쿡홈페이지)


안녕하세요 몬스터짐 서포터즈에 당첨된 turn_up입니다 이번에 오쿡에서 판매중인

스타터333팩 제품을 몬짐에서 이벤트로 주셨습니다 정말 감사합니다 ㅎㅎ

서포터즈라는 기획으로 앞으로도 이벤트가 계속 있을지 궁금하네요 >.<


새해에는 누구나(?) 그렇듯 저역시 다이어트를 하려고 계획중에 있습니다

이번에 받은 제품들로 좋은 시작이 되었으면 좋겠네요 



그럼 이제 섭취 후기 들어갑니다~~!!!

0151225_125122176.jpg


제가 받은 제품은 오쿡 오리지날3팩, 그릴3팩, 올리브훈제3팩입니다 


1. 오쿡 오리지날 닭가슴살


0151225_125120360.jpg


한팩에 200g이고 국내산 닭가슴살을 사용합니다 한팩의 열량은 194kcal 정도 됩니다


20151225_125119847.jpg



0151225_125119480.jpg


저울에 재어보니 205g입니다 완전 해동을 시킨 상태인데 왠지 기분이 좋더군요


사실 오리지널 제품과 그릴제품을 예전에 많이 먹어봤습니다 함량 변화가 있는것 같지는 않은데 예전보다 짠맛이 덜해졌고

식감이 여전히 부드럽고 촉촉합니다 저는 보통 냉장실에서 해동한다음 바로 섭취하는 편인데

좀더 좋은 식감을 위해서는 가열하여 섭취하시는게 좋다고 하네요^^


20151225_125117364.jpg

<닭가슴살 쌀국수>


오리지날 제품을 사용하여 만들어본 쌀국수입니다 마리텔에서 예전에 백주부님이 보여줬던 레시피대로 해봤습니다 ㅎㅎ






2. 올리브훈제 닭가슴살


0151225_125121617.jpg

오쿡훈제 제품은 처음접하던터라 매우 기대했던 제품입니다


0151225_125121361.jpg


20151225_125121068.jpg


가끔씩 훈제제품들을 섭취할때 중량을 재어보는데 보시는것처럼 매번 200g에 딱맞지는 않습니다

해동과정에서 수분의 배출, 전자저울의 차이등이 이유가 있을수 있겠죠 ㅎ


아무튼 오쿡제품 답게 타사훈제 제품들보다 식감이 좋습니다 훈제제품들은 오래섭취하다보면 그 향 때문에 

질리는 경우가 있는데 이제품은 올리브잎을 추출한액 덕분인지 다행히 향이 은은한편이네요


20151225_125120825.jpg

<올리브훈제닭가슴살 파니니 샌드위치>


훈제제품에 어울리는 샌드위치를 만들어 보았습니다 속재료는 양상추, 양파, 토마토, 코울슬로 밖에 없는데 파니니그릴 덕분에 맛이 있는것 같습니다 ㅎㅎ





3. 그릴닭가슴살 스테이크


0151225_125119236.jpg


그릴 제품은 오리지널 제품에서 양념이 추가되었다고 생각하시면 됩니다 식감은 오리지널과 마찮가지로

매우 촉촉하고 부드럽습니다 ㅎㅎ


20151225_125118998.jpg


매콤한맛이 나기 때문에 따로 소스가 필요하지 않은 장점이 있지만 계속 섭취하다보면 질릴수도 있지않을까

염려가 됩니다


0151225_125118578.jpg


제품에 검은 부분이 보이는데 흑후추 분말이니 걱정하지 않으셔도 됩니다^^


20151225_125118102.jpg


월남쌈을 아주 가끔 만들어먹는데 따로 닭가슴살에 밑간을 하지않아도 되니 매우 편했습니다


0151225_125117785.jpg


소스 찍어 먹는것만 참는다면 정말 괜찮은 다이어트 식단이 되겠죠? ㅋㅋㅋ 저는 소스를 엄청 푹 찍어먹기 때문에 슬프네요 ㅠ






4. 종합평


종합을 해보자면 오리지날, 그릴제품의 식감은 상당히 부드러웠습니다 


훈제제품은 타사제품보다는 부드럽지만 오리지날과 그릴에 비하면 퍽퍽한 편이었습니다 

오쿡닭가슴살의 부드러운 식감을 느껴보고 싶으신분이라면 오리지날과 그릴제품을 먼저 선택해보시는게 좋을것같습니다 


비린내에 대한 부분은 개인적으로 사실 신경쓰는 편이 아니라서 

해동후 금방드시면 크게 문제가 되지는 않습니다 


1.PNG

(사진출처 오쿡홈페이지)


 사진에서 나와있는 표는 30g 기준에 의한표입니다 계산을 해보시면 아시겠지만 타사제품과 비교해볼때

나트륨 함량이 높은편입니다 물론 이제품들과 나트륨함량이 비슷한 제품들도 많지만

운동보다 식단을 중요시 하는 초보 다이어터들에게는 나트륨 함량이 부담될수있습니다

성인 나트륨 일일권장량은 2g이라고 하는데 하루 4끼(1끼에 1팩씩)를 섭취하는 저는

3제품중 함량이 높은 오리지널 제품을 섭취하더라도 나트륨권장량을 넘지는 않네요


단백질 함량은 다른제품들과 비교해볼때 크게 다르지 않습니다 

훈제제품이 다른 2제품보다 지방이 많아 열량이 높아진건 흥미롭네요


  저는 지금 섭취하고 있는 생닭가슴살을 다 섭취하게 되면 오랜만에 오쿡제품을 구매해야겠습니다

새해 다이어트를 계획하고 계신분들은 어려운 식단관리 맛있게 시작해보시는게 어떨까싶네요


2.PNG  새해엔 모두 다이어트 성공하시길 ^^


이상 오랜만에 닭가슴살 후기를 써보는 turn_up이었습니다






오쿡 구매배너.jpg


번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 먼슬리 당첨자 후기 미작성시 익월 당첨 무효 처리(양식 포함) [30] 2013.01.08 309540
1213 [muscle tech]12월 스폰서십 미셀라웨이 [8] file 한울 2016.01.26 1950
1212 [몬스터짐서포터즈]택티컬 큐브 트레이닝 벨트 당첨자 후기 file 내가하는말무슨말인지아는사람? 2016.01.23 1951
1211 텍티컬큐브벨트 이벤트 번외당첨자 후기입니다! [6] file Hyukkk 2016.01.22 2185
1210 프로안티움 스폰서쉽 [2] file 슈퍼맨 2016.01.05 2150
1209 [머슬테크] 12월 미셀라 웨이 후기 [1] file 공대학생 2016.01.04 2101
1208 몬스터짐 서포터즈 후기 [2] file KWandKai 2015.12.31 2559
1207 [Ronnie Cole Signature Series] Pro-Antium [1] file #turn_up 2015.12.31 1893
1206 [RCSS] Pro-Antium file 젊은농부 2015.12.30 1521
1205 [로니콜먼 ] 11월 스폰서쉽 프로안티움 당첨후기 [2] file 카운타크 2015.12.29 2212
1204 11월 스폰서십 딜리셔스프로틴 당첨자 한울입니다. [5] file 한울 2015.12.29 1910
1203 몬스터짐 서포터즈 오쿡 닭가슴살 후기! [1] file 빌더제이 2015.12.28 3623
1202 [몬짐터즈]오쿡 훈제 닭가슴살!!! [2] file 한울 2015.12.28 4242
1201 스폰서쉽당첨 아나볼릭스테이트 [1] file 슈퍼맨 2015.12.27 2165
1200 [몬짐터즈] 맛을 음미하면서 느껴본 닭가슴살 후기 [3] file 공대학생 2015.12.26 2527
1199 [몬스터짐서포터즈] 오쿡 닭가슴살 3종(오리지널, 그릴, 훈제) 후기 [5] file 포카칩 2015.12.26 5901
» [몬짐터즈] 오쿡 닭가슴살로 시작하는 다이어트!!! (요리사진 첨부) [17] file #turn_up 2015.12.26 25365
1197 닭가슴살 서포터즈 당첨자 주관적인 생각으로만 후기 작성!! [1] file 내가하는말무슨말인지아는사람? 2015.12.26 2372
1196 오쿡 닭가슴살 솔직담백한 후기! [1] file 에너지파워 2015.12.25 2837
1195 오쿡 닭가슴살 후기 들어갑니다 [1] file 막심었어 2015.12.25 3148
1194 11월 스폰서쉽 머슬팜 컴뱃 게이너 블랙 당첨자 superhotdog 입니다. [4] file superhotdog 2015.12.24 2253

많이 본 컨텐츠

  • 자유
  • 후기
  • 그외